Nutrigenética: test + plan personalizado
Transforma tu alimentación
con un plan personalizado
que considera tu genética.
Transforma tu alimentación con un plan personalizado que considera tu genética.
Este servicio integra
- el test genético y,
- el plan de alimentación mensual Free to Eat
No se trata solo de saber qué comer.
Se trata de entender cómo funciona tu cuerpo y diseñar una estrategia nutricional realmente personalizada.
¿Por qué combinar genética + plan nutricional?
La genética nos dice cómo funciona tu cuerpo.
El plan nutricional te enseña cómo aplicar esa información en tu día a día.
El plan nutricional te enseña cómo aplicar esa información en tu día a día.
Tu genética influye en:
- cómo metabolizas grasas y carbohidratos
- tu tendencia al aumento de peso
- inflamación, digestión e intolerancias
- vitaminas, minerales y detoxificación
Conocer esta información nos permite diseñar un plan mucho más preciso, realista y efectivo.
Cómo puedes empezar
Tienes dos formas de hacerlo:
Modalidad 1 · Primero el test, después el plan
- Realizamos el test genético y, cuando recibimos los resultados (3–4 semanas), empezamos el plan nutricional totalmente adaptado a tu genética desde el inicio.
- Ideal si quieres empezar con toda la información desde el primer momento.
Modalidad 2 · Empieza ya el plan y ajustamos después
- Comenzamos tu plan de alimentación desde el primer día. Cuando llegan los resultados del test, reorientamos la estrategia nutricional según tu genética
-
Ideal si quieres empezar a cuidarte ya sin esperar.
¿Este plan es para ti?
Este servicio es para ti si...
- Quieres mejorar tu alimentación de forma definitiva y personalizada
- Has probado dietas y no te han funcionado a largo plazo
- Sientes que tu cuerpo no responde igual que el de otras personas
- Tienes problemas digestivos, inflamación o intolerancias
- Te cuesta gestionar el hambre, la saciedad o el picoteo
- Quieres perder peso o mejorar tu composición corporal con un enfoque integral
- Te interesa la salud preventiva y entender tu cuerpo en profundidad
- Buscas un plan flexible que encaje con tu vida y tu familia
Si quieres dejar de improvisar con tu alimentación y empezar a entenderla de verdad, este servicio está pensado para ti.